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品行方正 [雑感]

うーん
やっぱり痩せないといけないすね。
3キロくらいじゃどうにもならないので
2ヶ月ダイエットしますかね。

何が不快かって
階段を駆け上がる時に
私の頭に音楽が流れますが
太って、動きが悪いせいで
変な音楽になります。
それが不快極まりないので
ちょっとちゃんと体重を減らそうと思います。
多分10キロくらい痩せればいいでしょう。
階段には。

生徒から
先生の暮らしでどうやって痩せるねん?
言われましたが、

基本糖質の量を減らす

まあ
あまり食べなきゃいいので。

野菜サラダともずく、ところてん
豆腐、オクラ
時々ご飯を食べます。
まあ、1日皆さんの想像を絶するくらい食べてますので
結構普通にしていて落ちますが
今はやる気があるので(笑)頑張りたいと思います。

どうせ受験が近づくと
ストレスと緊張で荒んだ生活になるので
今のうちにしっかりしておきます。

睡眠時間は足りないです。
1時間→徹夜→徹夜
で来て昨日がキツかったですね。
今日は何もなければ3時間から5時間は眠れます。
問題を解き始めなければ
(笑)
この辺を
毎日少しでも眠るようにしていきたいです。

色々な意味で身体の諸々を休ませて
受験に備えたいと思います!
コロナで混乱が起きなきゃいいですけど…
受験。
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