出力？%

慶應医学部の英文を授業で
今日ちょうどやってましたが…

タイムリーな話題で
思わず笑ってしまいました。

先にいっておきますが睡眠関連の論文って
無数にありまして
それぞれ何時間寝るのがいいだとか
諸説あります。
ですから
この内容は鵜呑みにしないで下さい。
個人差も無論あるでしょうし。
ただ睡眠が足りないのは本当に身体に良くないので
皆さん眠れる人はしっかり寝た方がいいです。
別に睡眠が少ないのは自慢にもならなきゃ
偉いわけでも人生がお得なわけでもありません。

さて
英文によりますと
人間は6時間以下の睡眠だと
良くないらしいです。
色々な注意不足や認知機能等々
かなり落ちるらしいです。
それで最後は
もしこの理論が疑わしかったら
2日連続徹夜してみろ！
とても人間らしい生活はできないから
みたいな感じ結んであって
生徒が大爆笑してました
先生人間じゃないんじゃない？廃人じゃない？
って言っておりました。

これに関して
色々な方、生徒、コメントから質問を受けますが…
つまり私は寝なくてもよく仕事できるな
とか
出力落ちないんですか？とか
なんで寝てなくても読むのは速いし
すごく速く解けるんですか？って

いや…(^◇^;)
私もめちゃくちゃ出力落ちます。
多分20%とか30%とか
あ、そうそう
元々私は小さい頃からあまり沢山眠れない
タイプなんです。
ですから他の人より慣れてるというのもあります。

これで超弦理論で出てくるような数学をやれと
言われたら無理でしょうし
うまくいいアイデアは思いつかないと思います。
ただ、東大京大諸々大学入試の色々な科目の問題は
出力が低くてもお釣りがくるくらい…で
皆さんが一桁か二桁の足し算をするくらいしか
疲れません。
だから大丈夫に見えるだけで
私の出力としてはかなり落ちてはいるんです。

でもまあ
基本的に授業中毒で
ほとんど仕事感もないので
皆さんが思うほど辛くはないですが

時々年に何回か…
今年は休みがなかったですが（笑）
休みがあると
もう死んだ感じで一日寝ていて
動けません。
このまま逝くんではないか、くらい。

まあ毎年恒例のあれを言いますか
（笑）
来年度は週に一度くらいはお休みを入れます！
(徹夜で寝ぼけてるわけではありません！)

コメント 2

なるほど
そういう仕組みですか…

って

すごすぎるやろ！
by クール (2022-02-14 15:16) 

ダヴィンチも4時間寝たら20分寝るを
毎日やって
睡眠時間が2時間らしいです。
寝てるのは死んでるのと同じ
みたいにいってますし
ブッチーとあいそう
by お名前（必須） (2022-02-15 00:39)