久しぶりのいい天気です

今日は久しぶりに天気がいいですね

気持ちいいものです。

まあ、汗はダラダラでますが。

今年って涼しいですね
冷夏でしょうか

もう気がつけば
7月も終わりそうです。

ちょくちょく都立の数学の進度が
情報として入ってきますが…
これで真っ当に試験を受けろというのが
無理ですよね…
まあ、自然災害みたいなものなので
仕方がないですが…

私の授業自体の調子はいいですね
体調も

極度の寝不足で
血圧が40上がり
頭に霧がかかってた2週間前とは
大違いです。
睡眠って本当に大事ですね。
ちゃんと寝ないと頭が働かないですし。

まあ…私も時間数はねてないですが
それは仕事で仕方がないです。
でも、鼻テープ、口テープ作戦は極めてうまくいっていて
効果絶大です。
今日あたりから
外してみようかと思いますが…

コメント 3

ブッチーさん
免疫力ってどうやったら上がるの？
世の中で言われとる中から教えてちょ！
by 満タン (2020-07-19 19:11) 

免疫力というのは
サプリやら、諸々で上がることはないです。
死活ワクチンですら。
本物の菌やウイルスが入れば…という話ではないですよね。
仕組みを考えれば簡単ですが　
免疫系全体の能力アップはリンパや血流を良くすること。すなわち、ストレスの軽減です。
つまり私みたいな生活をしないことです（笑）
スローライフみたいな
それしかないです。
まあ、普通にしてれば大丈夫ですが、普通じゃない人が現代は多いだけです。それを、何かサプリ等で補おうとしても無理です。
by 物理屋hν (2020-07-19 19:20) 

あと誤解！注意ですが
免疫力って高ければ高いほどいいわけではないです。
学力と違って。
高すぎるのも大問題です。
日本人は基本的に高いので
普通の暮らしをなされば大丈夫だと思います。
by 物理屋hν (2020-07-19 19:23)