熱中症に気を付けてください

なんだか
昨日は台風が近かったのか…
なんだか
わかりませんが
蒸して蒸して気持ち悪く
汗がビショビショ流れ
もう止まらない感じでしたが
エアコンのついていないご家庭で
二時間授業をしたら
その終わりころに
おかしなめまいと、手に痺れがきて
立っているのが辛い状況になりました。
早めにエアコンをつけるか
扇風機でも借りれば良かったですが…
何とか
次のお宅に移動をしましたが…
辛かったです。
水をたくさん飲んだりして
そのお宅についてしばらくしたら治りましたが…

これは熱中症になりかかったのか
疲労なのかわかりませんが…
ピンチでした。

暑くて湿度が高い
汗っかきの私は尚更
熱中症に気をつけたいです。

熱中症の多くは室内で起こります。
読者の皆さんもお気をつけください。