腰痛アイタタタです [雑感]
昨日の夜から結構腰痛がひどいです。
昨日座らなければならないことがあって
座りすぎたのだと思います。
高校時代から腰痛と付き合ってきて
数年前に座れない状態に悪化しましたが
その中で試行錯誤しながら
私なりの腰痛の付き合い方が
ケアのために腰痛ではなくても
ずっと立っているようにすることと
うつぶせで色々なことをやるということです。
これによって本当に年間腰痛に悩まされることは減りました。
私の場合手術をしないと最終的には完治しないとは
思いますが、生徒の勉強に色々と影響を及ぼしてしまうので
なかなか休んで手術というわけにもいきません。
どこかで受験生がいなくなったら手術をしようと思っています。
今日はもうすぐ授業に行きますが
授業で字を書く以外はずっと立っていようと思います。
昨日座らなければならないことがあって
座りすぎたのだと思います。
高校時代から腰痛と付き合ってきて
数年前に座れない状態に悪化しましたが
その中で試行錯誤しながら
私なりの腰痛の付き合い方が
ケアのために腰痛ではなくても
ずっと立っているようにすることと
うつぶせで色々なことをやるということです。
これによって本当に年間腰痛に悩まされることは減りました。
私の場合手術をしないと最終的には完治しないとは
思いますが、生徒の勉強に色々と影響を及ぼしてしまうので
なかなか休んで手術というわけにもいきません。
どこかで受験生がいなくなったら手術をしようと思っています。
今日はもうすぐ授業に行きますが
授業で字を書く以外はずっと立っていようと思います。
2014-03-27 08:46
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突然すみません。
先生のプロ家庭教師としての姿勢に、大変感銘を受けている者です。
先生のような能力も人間性も素晴らしい方には、これからもご活躍いただき、悩める受験生を救っていただきたいと願っております。
先生は、当然ご存知かと思いますが、最近は術後早期の復帰が可能な「最少侵襲手術」も行われているようです。
下記のページの真ん中あたりに参考情報があります。
http://www.keio-ortho.jp/orthopaedic/group01.html
http://kompas.hosp.keio.ac.jp/contents/medical_info/presentation/200904.html
先生は、麻酔のお話をブログでなさっていたので、ペインクリニックには、もう受診なさっているのだと判断しました。
ただ、手首の痛みは、もしかしたら、ペインクリニックで改善されるかも知れません。
先生、どうか、お体をご自愛くださいませ。
by 『ショーシャンクの空に』 (2014-10-18 13:27)
先生、何度もすみません。
「経皮的椎間板髄核摘出術」といった治療法もあるようです。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11137080701
http://i-aru.jp/sinryouka/pd.html
http://i-aru.jp/sinryouka/epiduroscopy.html
ペインクリニックで有名なのは、こちらの病院だと思います。
https://www.ntt-east.co.jp/kmc/guide/painclinic/
https://www.ntt-east.co.jp/kmc/guide/painclinic/schedule.html#introduce
その病院出身のこちらのクリニックでは、日帰りで手術が受けられるようです。
http://nmc.or.jp/%E3%83%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF/
「椎間板ヘルニアに対しては、切開を必要としない日帰り手術も行っております。」
断片的な情報で申し訳ありません。
総合的な情報に関しては、やはり、『ペインクリニック治療指針』などをご覧いただくのがよろしいかと思います。
http://www.amazon.co.jp/dp/4880038768/
http://www.amazon.co.jp/dp/4524264868/
http://www.amazon.co.jp/dp/4879549517/
http://www.amazon.co.jp/dp/4879548049/
お大事になさってください。
先生のご活躍をお祈りしております。
何度もすみませんでした。
by 『ショーシャンクの空に』 (2014-10-19 06:38)