うつ伏せ必至です

腰痛はまあ
相変わらずです。

座ってるのが1番しんどいですが
立ってても
足にきます。1日長いので(￣◇￣;)

ですから
各ご家庭で
うつ伏せにならせてもらう
時間を作っています。

ずっとうつ伏せだと痛いのですが
時々やると気持ちがいいです。
まあ同じ格好がよくないんでしょうね