ヘルニアで

なんだか
久しぶりに
椎間板ヘルニアの痛みが
ひどいです。
腰自体よりも
右脚のお尻からふくらはぎにかけて
…というか
全体ですが。
まあ、なんとかこれくらい
根性でカバーしていかないと…
本当に酷くなったら
病院に行きますが
とりあえずこのまま頑張ります！